名称未設定

朝：トースト２枚、トマト・インゲン豆・レタス・きゅうり・クレソンのサラダ、目玉焼き、ボイルソーセージ、甘夏、ヨーグルト、ミロ

昼：食事なし、ウォーキング１００分（歩きすぎ。。。）

夜：缶ビール３５０ｍｌ＊３、赤ワイン、きゅうり＆トマトをかじる

うーむ、、飲みすぎや。