2021/05/08

今日も歩き、筋トレ無し、、あ、個展に入った。ウォーキングしてなくても7000歩くらい行ってる。

朝、ご飯150g、ほうれん草の味噌汁、シャケ、ピーマンと舞茸

昼、食べてない、喫茶店でアイスティを飲んだ

夜、ワイン、ハイネケンの350ml缶一つ、かなりオイリーなパスタしかも大盛り、チーズもガッツリ使った。